抑郁症的治疗

　　你是否总是怨天尤人、唉声叹气，总是觉得有很多事情都不顺心，或许经常会觉得身体疲乏、不想动弹。如果你有这些现象，那有很大可能是有潜在抑郁症。下面青岛安宁医院精神科的专家来为大家阐述下抑郁症的治疗。

　　1、不要拿自己和别人比，生活中并不是所有的事情，你都必须做到。我们要知道自己存在的价值，或许社会还不需要我们，可是我们需要自己。

　　2、这个世界，是一个弱弱强食的世界，成功的人很成功。可你知道成功者背后的故事吗?说不定，他们和你一样也是个患有抑郁症。

　　3、发病的时候怨天忧人，你到底是做给谁看呢?身边的朋友，谁能天天如此忍受?大可不必这样，你还需要他们的支持，如果你的身边空无一人，你还能支撑下去吗?

　　4、没有什么是不需要努力就可以做到的事，更何况抑郁症的治疗过程是非常漫长的。你要相信自己一定可以治好，有信心才有根治的可能。

　　5、当一切都不能重头开始时，那就抛开过去的一切，从新的起点出发。

　　6、既然活着，我们就应该好好活着，快快乐乐地去过每一天。

　　治疗抑郁症，我们得学会坚强，学会去克服种种困难，要相信病魔总会有被铲除的一天。