神经衰弱吃什么比较不错

来源：青岛安宁医院发表时间：2019-03-29 09:22:27

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　　神经衰弱吃什么比较不错患者发问：神经衰弱吃什么比较不错？

　　青岛安宁医院青岛安宁医院专家回复：介绍一点有助于神经衰弱恢复的“食物以供参考：

　　1、富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。2、含有蛋白质的食品：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。3、富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。4、赋有维生素B族、维生素pp(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等神经衰弱吃什么比较不错。5、赋有维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。灵芝大麦治神经衰弱。→→我要预约咨询在线专家←←

　　青岛安宁医院专家主张：神经衰弱症会危害患者身心健康，极大的影响患者工作学习和生活，家人和患者如果出现异常的话，主张及早去医院做进一步的诊断，及早发现及早治疗，恢复的还会很快，以免病情的变重，当作患者会很痛苦。等待或许及时的帮助到您神经衰弱吃什么比较不错。祝您提前回归健康生活。青岛安宁医院免费咨询热线：0532-86177729，咱们将竭心极力为您服务！

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