生活中头晕头痛因素有好多，也有很多人患上这种疾病，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血等这些因素都会引起头晕头痛，下面请长沙精神病医院的专家为我们介绍一下。

　　1.物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

　　2.精神因素：当身心受到外界环境的异常刺激时，通常会出现忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

　　3.饮食原因：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这就是由饮食不正确而引发的头疼。

　　专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

　　以上就是我院专家关于头晕头痛的简单介绍，头晕，大部分人觉的是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。所以说当您感觉到这些症状的时候，请及时就医，以免耽误治疗。