失眠的类型你理解吗?现实生活中，由于致使失眠的发病原因不一样，失眠的表现症状也不同。这就必要咱们开端治疗时先得明了了失眠的病因和病情，因症契合的开端治疗。下面请青岛失眠抑郁康复中心的专家为患者讲解下，失眠的类型表现及原因。

　　一、压力型失眠

　　工作类型：企业管理者、公务员、科研人员

　　失眠表现：入眠困难、睡觉浅、多梦、易醒。一般这部分女人到晚间虽然是躺在床上半响了，但脑海中还在不断地思考着各种工作问题，没有办法安宁入眠，即使入眠了，梦中还会出现各种印象，第二天起床晕晕沉沉的，如同腾云驾雾一般。

　　失眠因素：这部分人身处优胜劣汰的环境中，因而工作节奏快、压力大、作息时刻不固定、精神现状过度严峻、心情动摇崎岖等都是致使失眠的爽性因素。一般都是一有大使命临头，就睡不着觉了。

　　二、不良嗜好型失眠

　　工作类型：自由工作者、经纪人、构思人员、文明公司职工、从事与时尚有关的工作

　　失眠表现：入眠困难、多噩梦、醒后神智懵懂不清。

　　失眠因素：咖啡因、酒精、尼古丁是爽性致使失眠的3大始作俑者。现在层出不穷的女人白日工作时都习惯喝茶、咖啡，用餐时饮用可乐、巧克力。这些都包括咖啡因的成分，冲击神经系统，使肾上腺素分泌过多，加上长达12小时的效果时刻，白日喝多了，晚上自然就睡不着了。而卷烟中的尼古丁在使血压上升的一起也冲击到了神经系统，严峻阻碍了睡觉时的呼吸，吸烟的女人会感到睡觉比较轻只有这个道失眠的类型表现有哪些（专家推荐）理。酒精看上去能使人醉倒，但也可以构成时睡时醒，并且醒后觉得身心疲惫。

　　三、焦虑型失眠

　　工作类型：常见于30岁以上的女人领导，例如私企老板、财务主管等

　　失眠表现：烦躁、惊惧、夜间复苏后没有办法再次入眠。

失眠的类型表现有哪些（专家推荐）

　　失眠因素：这部分女人正是不断地提高事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际往来无一不牵动心情，因而说很容易影响神经系统致使失眠。

　　四、抑郁型

　　工作类型：技术人员、不常与人往来的工作女人

　　失眠表现：表情冷酷、不甘愿与人往来，短缺自信，夜里2-3点醒后很难入眠，心绪冗杂，第二天醒来后有头晕等身体不舒服症状。

　　失眠因素：内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易发生消沉、抑郁的心情。

　　青岛失眠抑郁康复中心是一家权威治疗失眠抑郁等疾病的专科医院，其占有淳厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且效劳优质，设备齐全。在治疗失眠抑郁方面，其采用特别的原生态疗法疗法，不论从yao材的选择、处方组合、实践效果、欠好现象、毒反效果等，诸方面都是最能表现失眠抑郁症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物，值得失眠抑郁患者的信赖。

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　　推举阅览：失眠初期病情有哪些?

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