治疗顽固性失眠有何措施？顽固性失眠比一般的失眠症还让人头疼,治疗也是有困难的,关于顽固性失眠的治疗的办法如果长期治不好不错试一试偏方,下面就为我们容易的介绍几个。

　　治疗顽固性失眠有何办法​

　　1、花生叶(鲜叶最佳)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10左右,即能入眠。

　　2、鲜丹参16克、鲜酸枣根30克,水煎日服2次,主治失眠、健忘、夜多怪梦。以上偏方断定要在专家的指示下食用。

　　3、将30克干姜研为细末,贮罐备用。每晚服3克,米汤送下。如果服*后能盖被取微汗,还不错加强失眠效果。（治疗顽固性失眠有何措施）

　　4、蜂蜜具备补中益气、安五脏之成效,其对纠正失眠作用显着。可用蜂蜜3茶匙,加适量温开水,每晚喝一次。

　　治疗顽固性失眠有何措施？综上介绍的就是治疗顽固性失眠有何办法,治疗失眠重点是调理好您自己的精神现状,要让自己卸下你的精力包袱,是你最要紧的问题。然后根据你的本身状况给予治疗。如果你还有啥必要明晰的,不错随时进行咨询。