现在这个社会，人们所受到的压力有很多，不管是经济上的还是精神上的，还是身体上的，都难免会遇到麻烦，其实失眠就是一种常见的现象，那么经常失眠有什么危害呢?对人们有哪些影响呢?对于这些问题，我们请青岛安宁医院的专家来为大家详细解说一下吧。

　　经常失眠有什么危害：

　　⑴失眠身体抵御能力下降，对各种疾病的抵御能力减弱;

　　⑵记忆力减退，头痛也是经常失眠所导致的;

　　⑶经常失眠会影响工作、学习和生活;

　　⑷自主神经功能错乱也与经常失眠有关;

　　⑸经常失眠会导致大脑功能紊乱，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会发生一些痴呆症状;

　　⑹经常失眠会使人过早衰老，缩短寿命;

　　⑺儿童睡眠时间不充足会影响身体的生长发育，长不高，智力差。

　　关于经常失眠有什么危害的解答，上文已经为大家作了具体的介绍了，希望失眠患者可以对此引发关注，有病就要赶紧治疗，耽误下来，对您的健康也不好，大家如果对此还有什么问题不理解的，可以随时点击我们的线上询问，会有专家在线帮您分析问题的。