失眠的危害有哪些表现你知道吗
来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-11-16 09:25:57
失眠的危害有哪些表现你知道吗?我们很多的人应为失眠这个疾病因为很常见就认为这不是一个疾病,正视无视它的存在。这样是不正确的,为了帮助您正视失眠,下面我们就来看看“失眠的危害有哪些表现”。
失眠的危害有哪些表现:
1、危害是多方面的,有发生在身体内部的(如心脏、血管方面疾病),也有呈现在身体外部的。有数据显示,晚上失眠多梦、睡眠不足如果长期出现,除了会让人百病丛生外还会加快老化。
2、失眠的现象特别是对于女性来讲,由于生理、心理等因素,常常会受到睡不着、入睡浅、易醒、多梦等困扰。一到晚上就睡眠不佳,第二天准是黑眼圈、脸色灰暗、容貌惨淡、疲态尽显。这就是由于失眠的危害所致。
3、人体长时间的缺觉或处在紧张的状态,会使人体内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。失眠的病理解剖发现,长期睡眠不良者的血管硬化明显,口径变窄,失眠的危害严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时从体内排出,白细胞数量减少,免疫功能显著下降,从而对健康产生严重不好的影响。
上面就是我们为患者讲解的一些关于失眠的一些危害,当您了解了危害,相信您一定会不可思议的,没有想到危害如此之大。从此,希望您可以重视失眠。以上就是“失眠的危害有哪些表现”的全部介绍了。望您做好预防。