失眠症的病因你明了吗？这种疾病对患者的伤害是非常严重并且巨大的，林林总总的人群由于各种因素患有失眠症，那么对于失眠症的病因你明了吗？假如不明白的话。下面咱们就一起来听听青岛安宁医院专家为我们的讲解：

　　失眠症的病因你明了吗？

　　失眠症的病因你明了吗 -一、环境的原因：环境的改动，女性的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改动；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的很强的适应性，有的人则特别灵敏、适应性差，环境一改动就睡觉不佳。

　　二、化学因素：食用中枢振奋药物可致使失眠，如减肥药苯丙胺等。长时间食用安眠药，一旦戒掉，还会发现戒断症状睡觉浅，噩梦多失眠症的病因你明了吗 。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经振奋剂咖啡碱，晚间饮用失眠症的病因你了解吗 会导致失眠。酒精妨碍人们正常睡觉，使睡觉变浅，一旦戒酒还会因戒断反响诱发失眠。

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　　三、精神原因：心里因素如焦虑、心境烦躁或闷闷不乐、心境不开心等，都是引起失眠的主要因素。生活的冲击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的改动等，促进人发生心理和生理反响，导致神经系统的功用异常，因而致使失眠。

《《《我还有其他问题想问专家》》》

　　四、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾并更年期综合症、月经不正常还有一部分疾病如高血压、糖尿病等一些常见玻

　　五、原因不明因素：有些患者无清晰原因时也能出现失眠失眠症的病因你明了吗 。推举阅览：失眠症时要吃什么好呢

　　精神科专家友情提示：在平时生活中，患者要构成好的生活习惯，坚持爽快的心境，如果出现有该病症状就要迅速去正规医院给予治疗，预防错失治疗的最佳时机。失眠症的病因你了解吗

　　失眠症的病因你明了吗 友情提醒： 青岛安宁医院为保证效果，医院规定所有来院精神心理类疾病病人均由专家一对一亲诊，与患者充足沟通，认真了解病史，问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等所有就医流程均严格按照公立医院的标准执行!患者可放心就诊。【电话：】0532-86177729，地址：青岛市市北区重庆南路69号