随着越来越多的失眠患者出现，人们对于失眠问题的关注度也睡越来越高的。青岛安宁心理医生解释说，在社会各个阶层，失眠的人数都是非常多的，青少年学生也是不例外的，而且还会有更加严重的趋势，可到底是哪些因素会导致青少年出现失眠症状的呢?很多人都会感到不解，现在就由梁专家来为患者具体讲解一下。

　　导致青少年失眠的原因是什么?

　　1、升学压力太大：

　　对于很多青少年学生来说，升学的压力是十分大的，每年的高考都可以听到，有多少多少的考生，考上重本的几率有多少多少，这有形无形的给青少年的心理形成十分大的压力，所以在日常的学习过程中，也是有所压抑的，长期这样，也容易导致失眠症状的出现。

　　2、作息不稳定：

　　日常作息的稳定，对正常睡眠来说是十分重要的，对于很多青少年来说，其作息时间是非常不稳定的，如果在父母管教不严格的情况下，也就容易出现熬夜、日夜颠倒的情况，长期这样，也是容易打乱人体生物钟，造成失眠的症状。

　　3、环境的原因：

　　日常的睡眠环境的安静静谧是非常关键的，如果过于嘈杂，喧闹，也是容易引起失眠症状出现的。