有什么治疗失眠的特效药

　　一、抑郁型失眠:一般表现为青少年儿童累及初出校门的大学生身上。该类人群源于性情偏内向,日常遇到问题不善于表达,容易产生消沉、忧郁的心情,也是构成失眠的干脆原因。

　　二、压力型失眠:以出售、白领、媒体作业者等人群为主。首要源于作业节奏快、压力大、作息时间不固定、精力现状过度严重,致使失眠。有什么治疗失眠的特效药

　　三、焦牛虑型失眠:该类人群源于正是不断提高作业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际交往无一不触动心情,非常简略发生失眠。常见于30岁以上的办理阶级,如私企老板、财务主管等。

　　四、不良嗜好型失眠:一般表现为自由职业者、创意人员、文明公司职工、从事与时髦有关的作业人群。源于作业特殊性,构成了喝酒、吸烟、晚间喝咖啡等许多不良嗜好。

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