强迫症患者要想让自己不受疾病的效果，首要自己得有认识来掌控自己。生活中，患者不是仅仅依托医学治疗这一种办法的，还可行多种办法来进行自我治疗。那么哪几种自我疗法会协助强迫症患者康复健康呢?

　　(1)药酒法：将药物和酒经过加工，制成含药的酒剂，经过内服外用以防备有关疾病的一种治疗的办法。在亚健康调控进程中，本法与饮食法的意义大致相同。经过配伍，能够用于多种疾病的治疗和亚健康归纳征的调控，也可在日常摄生中选择使用。想要使用中药治疗强迫症的患者能够参阅。

　　(2)药浴法：将药液放在容器内浸泡全身或局部，经过水的温暖效果，药液的渗进去效果以发挥治疗效果的一种治疗的办法。在疾病调控进程中，本法能够用于缓慢疲惫归纳征、神经衰弱、不易消化、抑郁症、焦虑症、强迫症等症。

　　(3)药粥法：把中药和米谷同煮为粥称为药粥，运用药粥来防止和治愈病痛的办法叫药粥法。

　　(4)药膳法：在中医理论指示下，使用强迫症治疗药物、食物，根据患者的详细情况和药物的特性经过烹调，制成甘旨膳食以防备疾病，进行全身性的归纳调整治疗的一种办法。

　　(5)茶法：把某些强迫症治疗中药经过加工制成乳、露、浆、茶、汤、饮、汁、水等饮料，能够许多用于多种病症，也适用于日常摄生保健，不失为中药治疗强迫症的一条可用途径。

　　强迫症患者应该深深的感觉到了疾病给自己捎来的苦楚，也想让自己赶快的远离疾病的效果。等待本文或许给患者带来必定的等待，让患者学会合理的进行自我疗法，让自己赶快的远离疾病的效果。