1由于缩短焦虑心情，而衍生出了强迫行为

　　强迫症是当今许多人都会的一种疾病，然而是每个人的程度不必定相同。一般来说，普通的经常看见的强迫行为并没有作用，可是，随地随时都存在强迫行为，为许多事情都存在强迫的意思或行动，那就会致使到我们的生活，就是强迫症领域。例如通过重复洗手来减轻污染感的情况累及通过屡次查看来预防疏漏就是这一类型的典型例子。还有一些人，表现在旨在减缓焦虑的精神认识、认知认识，这在患者有意抑止伤害性主意时较多见，是患者用来平缓焦虑的随意行为。

　　2一切东西都必须物归原位

　　走过路过遽然发现茶几，大概是沙发什么的歪了，必定能立刻摆回本来的方位，移动完今后还会左右看看去查看是否有误差。再有就是比方说纸巾盒如此的小物，你喜爱放在茶几上，但他人却以为放餐桌用更方便，几番心理抵挡，到最后，你仍是会不由得物归原位的。

　　3不整齐会杰出烦恼

　　身边的人不留心整齐，把东西弄乱，会让你感触被侵略和动火。关系再好的亲朋也不可！当他们把东西弄乱，吃完东西你的强迫行为终究从哪里来的包装袋大概是用完的至今乱丢，你会感触自己被侵略了，不由得要立刻收拾好，废物一制造出来你就会想立刻送它去废物桶。

　　4强迫典礼或动作

　　你的强迫行为到底从哪里来-在日常活动之前，先要做一套有必定程序的动作，如睡前要必定程序脱衣鞋并按不变的规则放置，否则感到不安，而从头穿好衣、鞋、再按程序脱。

　　5预付烦恼

　　强迫症人群会无休止的重复臆想并夸张预期，也就是人们常说的庸人自扰、自寻烦恼。固然强迫症人群的烦恼并不是全部来自于自寻，而是经常在生活中遇到小问题后会不断的幻想未来的会碰到的这个小问题派生出来的许多问题甚至很大的问题，这种被过错估计的问题将严重影响目前的精神现状，而致使行为失当，表现出一些强迫症的症状。而预付烦恼，一般致使强迫症人群过于焦虑，而焦虑又是让预付烦恼的情况愈加凶猛，时刻长了强迫症自然就产生了。

　　6强迫观念

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　　强迫性怀疑和回忆，强迫性深思熟虑。例如有一位患者。戴眼镜不时想想近视是否会加深，不戴又不容易，太广大紧等。一个问题想理解了，另一个问题又露出来。许多观念明知不对、不必要，仍重复思索想想。

你的强迫行为到底从哪里来

　　你的强迫行为到底从哪里来您有任何疑虑、困惑都可以通过网上聊天的简单方式与专家直接交流或可拨打健康热线：0532-86177729进行咨询，医院地址：青岛市市北区重庆南路69号