如何预防青少年儿童患上强迫症
来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-12-20 19:14:47
青少年儿童的健康成长一直都受到大家的关注,近年也有很多的青少年、儿童开始换上强迫症。
强迫症会对人们的生活形成很大的伤害,相信对这一点大家都深信不疑了。但是,到底强迫症的伤害有什么,很多人就了解的不是很确切了。那么,怎样防止青少年儿童强迫症呢?
1、培养兴趣,长久坚持。在日常生活中尽量让孩子多接触新事物,丰富他的经验,从中寻找并培养他们的兴趣。
2、目标分化,及时鼓励。把要让小孩子完成的任务:入睡、洗漱、穿衣服、吃饭等分成小目标,每个任务完成后都给予鼓励。
3、转换注意,远离诱惑。小孩子毕竟年龄还小,容易受零食、电视、玩具的诱惑,所以最主要的措施是转换注意对象,比如拿走诱惑物,或者通过语言、表情降低诱惑力。
4、良好习惯,早日养成。平时注意培养孩子生活习惯很好,尽可能让他们独立自立,如让孩子自己穿衣、收拾玩具等。正是这样反复的操练、练习,才能让他们的自制力得到锻炼。
5、 强化语言,自我控制。针对孩子语言能力还不强的特点,家长们要事先给予语言模仿,让孩子通过自己跟自己说话来分散和注意能力转移。
6、集中精力,小步前进。当孩子做事不彻底时,爸妈要鼓励他集中精力把事情做完。在完成一小部分学习内容后,可以让他们休息一会儿,吃点好吃的,玩玩小玩具,以此来作为小孩完成一项阶段性任务的奖励。
上述介绍了怎样防止儿童强迫症,希望对大家会有一定的帮助,寻医问药网的在线医生也十分愿意为您答疑解惑。