忧心忡忡、杞人忧天是焦虑症的典型思维，能看到焦虑症患者整天为一件小事情而烦恼焦虑，人们都说性格会感染一个人的处事态度，同样自信心不足，胆小怕事，谨小慎微的性格还会形成焦虑症的产生，往更深一步的挖掘，我们才明白焦虑症的病因又有很多。下面一起看一下医生的解释吧!

　　掘出焦虑症的最深层病因：

　　1.脑内神经递质的紊乱是焦虑症发病的本质性原因

　　焦虑症患者的中枢神经系统，尤其是某些神经递质，是引发焦虑症的始作俑者。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。许多研讨标明病人处于焦虑现状时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张的心情有关的激素的分泌紊乱(过量)则对导致焦虑症有催化作用。

　　2、应激事件的打击

　　青岛安宁医院精神疾病诊疗中心医生以为，既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要起因。源于应激行为的强化，在一些状况下(比如信息缺失)，会发现打击-反应的错误联结，或者程度的抑制的不好，使应激准备进程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，保持紧张、心慌等，影响到后续行为。

　　3、认知过程或思维方式的影响

　　研究表明，抑郁症病人比一般人更偏向于把模棱两可的、乃至是良性的事件解释成危机的先兆，更偏向于以为坏事情会降到他们身上，更偏向于以为失败在等待着他们，更偏向于低估自己对消极事件的抑制能力。惦念，多疑，也是思维能量过度的标志。