焦虑症，现在的发病率也在重复的攀升啊。也许由于生活步伐的加快。也许由于压力的不断打击。总之，焦虑症呢，我们是不可忽略。但是，很多人都奇怪了，怎么就出现焦虑症了呢?

　　焦虑症的出现归根来说有许多原因相互叠加。其实焦虑症的出现跟精神病的原因也还有着相似之处。焦虑症的出现是几个原因综合的结果。

　　，应激事情的发生可能出现焦虑症。因为，应激行为的强化。在一些状况下，会发现打击—反应的错误联结。程度抑制的不好，使应激准备，进程中积累、调用的心理能量，得不到有效释放。致使，焦虑患者的保持紧张、心慌等。甲状腺素、去甲肾上腺素，他们和紧张有关的激素，分泌紊乱，致使焦虑症愈加的严峻。

　　第二，焦虑症患者，如果超过对自我要求。去追求完美主义。往往会因为到不了自己对自己的超高要求，进而对自己失望。长期的完美主义要求自己就会让自己出现厉害的焦虑症。

　　第三，认知过程、思维方式。这就是焦虑症形成的主要依据。往往想那些对事情相对偏激的人，比较容易的焦虑症。个人的思维、认知都是焦虑症产生的巨大推动力。

　　所以说，焦虑症的出现，我们尽管是都好奇。但是，却特别少有人干脆将原因往自己身上想。焦虑症的出现不是说一下子形成的。它往往供给一个事件的打击，加上长期的不合理想象。最后，使得焦虑症敲开了你的门。